Ретриты и йога

Для отдыхающих курортного комплекса есть возможность заняться духовными практиками, побыть наедине со своими мыслями, улучшить самочувствие, лучше понять себя. Также ретриты можно совместить с йогой, упражнениями на гибкость тела, отказаться на время от вредных привычек. Отказ от будничного информационного шума позволит справиться с эмоциональным выгоранием, побороть стресс.